Su un campo 50 x 45mt quattro difensori e due mediani devono difendere la porta grande, intercettare e ripartire andando in transizione a fare gola in una delle due porte piccole poste ai lati del campo do gioco. Tre centrocampisti e tre punte partono sempre col pallone e devono cercare di fare goal nella porta grande. Oltre agli sviluppi offensivi, questa esercitazione ha lo scopo di allenare i movimenti difensivi (a quattro quando l'avversario schiera tre attaccanti) e la transizione positiva sugli esterni.
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