Esercizio n.56 Forziamo il Cross.

Questo esercizio è tratto dal libro “SOLIDITA’ DIFENSIVA” Capitolo 7 Difesa su Cross e Traversoni.

Spazio: ½ campo. Calciatori utilizzati: 9 (1+4 contro 4).

Posizioniamo quattro colori a 25 metri dalla linea di fondo campo. Il Mister chiama un colore, la 1 più quattro eseguirà movimenti diagonali o triangoli difensivi (fig. 136). Al fischio del Mister il calciatore in possesso palla posto volutamente in fuorigioco conduce verso il fondo campo per andare al cross per i due attaccanti. I due attaccanti, mentre la 1 più quattro si muove rispetto ai colori, eseguono una serie di passaggi per migliorare la loro tecnica di base. Al fischio del Mister partecipano attivamente all’azione d’attacco (fig. 137). Attraverso questa esercitazione abituiamo la nostra 1 più quattro a posizionarsi su cross con angolo negativo. Verificheremo la capacità di andare a coprire lo spazio del primo difensore centrale e del nostro portiere. Verificheremo inoltre la capacità di marcare da parte degli altri due difensori. Importante la corsa di recupero del nostro terzino tagliato fuori dal fischio del Mister. Anche se in ritardo, visto la posizione di partenza che favorisce l’esterno d’attacco, il nostro terzino deve cercare di limitargli la possibilità di crossare.

Variante: inseriamo un terzo attaccante. Rimanendo invariati i compiti tattici del primo difensore e del portiere, indicheremo ai nostri due marcatori di lasciare libero l’attaccante più lontano dal centro della nostra porta. Nelle figure 138 e 139 sono riportate le posizioni da assumere quando i nostri due marcatori sono in inferiorità numerica.