Spazio di gioco: Il campo di gioco è di circa 50 x 40mt. all'interno dello spazio si fronteggiano due squadre di dieci elementi schierati secondo il modulo tattico scelto dal tecnico.
Sviluppo: Ogni squadra guadagna un punto quando riesce a verticalizzare ed a conquistare la meta. E' possibile verticalizzare immediatamente la manovra quando il recupero palla avviene nella metà campo offensiva. Se invece la palla viene riconquistata nella metà campo difensiva, la squadra deve preventivamente effettuare un determinato numero di passaggiprima di poter guadagnare la meta.
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